12 Questions

• Est-ce que j’éprouve des difficultés dans mes relations avec les autres?

• Est-ce que je me sens responsable des autres?

• Est-ce que les autres sont plus important(e)s que moi?

• Est-ce que parfois, je préfère garder le silence afin d’éviter une situation désagréable?

• Est-ce que la peur de l’échec m’empêche de….?

• Est-ce que j’accepte d’être exploité(e)?

• Est-ce que j’ai de la difficulté à dire non?

• Est-ce que j’accepte de rester dans une relation malsaine ou toxique? (travail, amitié(e), amoureuse)

• Est-ce que je suis capable de m’affirmer?

• Est-ce que j’ai identifié mes limites et est-ce que je les respecte?

• Est-ce que parfois je me cache derrière un masque ou une facade?

• Est-ce que j’ai de la difficulté à identifier et exprimer mes besoins et émotions?